めまいの原因は◯◯だった!あなたの頭はガチガチに硬くなっていませんか?

もっと頭を柔らかく!

めまいで悩まれている方の多くの方が頭の骨(頭蓋骨)が硬くなっているケースがほとんどです。

頭蓋骨が硬くなるとどうなるか?

頭蓋骨は1つではなく22個の骨が立体パズルのように組み合わさって出来ていて、わずかですが風船のように膨らんだりしぼんだりしているのです。

しかし頭蓋骨が硬い方は、この動きが悪くなっています。 この動きに制限がかかると1番困るのが 脳脊髄液という体液の流れが悪くなります。

脳脊髄液とは・・・

頭から脊髄を通って仙骨まで流れている体液なのですが、主な役割としては

脳や脊髄を保護する

栄養素やホルモンなどを運び、老廃物を流す

これらの大切な働きをしています。

頭蓋骨の硬さが様々な症状を引き起こす!

頭蓋骨の硬い方はこの大切な脳脊髄液の流れが悪くなり、 様々な症状を引き起します。

例えば、

不眠症・目の奥が痛い・耳鳴り・頭痛・頭の重い感じ・のぼせ・ホルモン異常・やる気や意欲が出てこない・集中力がない・頭にもやがかかった感じがするなどといった不定愁訴が出てくるのです。

 

これらの不定愁訴以外にもよく見られる症状にめまいがあります。

では、どうして頭蓋骨が硬くなるとめまいの症状がでてくるのでしょうか? 

 先ほどもお伝えしましたが、頭蓋骨の動きが悪くなると脳脊髄液の働きが悪くなります。 すると脳脊髄液の圧力が高くなり(頭蓋内圧の上昇)脳脊髄液はどこか柔らかい部分に移動しようとします。

ですが脳脊髄液の周りは硬い頭蓋骨ばかりなので膨らむ所がなく、どこか違う場所に脳脊髄液を逃して圧力を下げようとして、耳にある蝸牛小管前庭水棺という所から脳脊髄液が流れ出ます

蝸牛小管と前庭水管の先には、音や平衡感覚をコントロールしている内耳があり、脳脊髄液が内耳に入り込むと、内耳の中のリンパ液と混ざってしまい、内耳のリンパの圧力が上がってしまいます

内耳にはリンパの流れなどで身体の動きを察知している神経があり、リンパ液の圧力が高くなることによりその神経が誤作動を起こしてしまい、めまいが起こってしまうのです。

他にも内耳には音を感知する神経もあるので、めまいと同時に耳鳴りを併発する方もいらっしゃいます。

では脳脊髄液の循環が悪くなってしまう原因は…

頭蓋骨の歪みや、姿勢の悪さ、呼吸の仕方が原因になります。

頭蓋骨は立体のパズルのように組み合わさっており、1つの骨が歪むと他の骨まで影響を受けて歪みます。

頭蓋骨は本来ポンプのように動きながら脳脊髄液の循環を促しますが、歪んだ状態だとこの働きに制限がかかって 脳脊髄液の循環が悪くなり、脳圧が高くなります。

 

また姿勢の悪さも循環不良を起こす原因になります。 猫背の方は、首を上に見上げるように顎を上げた状態で 前を向くことになります。すると脳脊髄液が流れる重要なポイントである 脳と脊髄の境目部分にある脳脊髄液の通り道が狭くなり、 頭蓋内圧が上がってしまうのです。

 

その他にも、呼吸が浅いと頭蓋骨の動きが悪くなります。

頭蓋骨は呼吸のリズムと一緒に動くので、そのため呼吸が浅くなると 頭蓋骨の動きが小さくなり、脳脊髄液のポンプ作用が低下してしまいます。 呼吸の浅さも脳脊髄液の流れが悪くなる要因の1つになってしまいます。

脳脊髄液の循環不足によるめまい対策

★めまいに良い呼吸の作り方★

めまいに良い呼吸とは、ゆっくりとした大きな呼吸です。こうすることで呼吸のリズムと一緒に動く頭蓋骨が正常な範囲で動けるようになります。

特に緊張を強いられることが多い方、ストレスが多い方は呼吸が浅く小さな呼吸になっているので意識的にゆっくり大きな呼吸をする時間を持つことが大切です。

5秒息を吐いたら、5秒間息を吸うことを繰り返す呼吸法がおすすめです。

★めまいに良い姿勢★

めまいに良い姿勢は、肩のラインの上に耳が来るような形になります。肩より前に耳が出ないようにしてください。もしどうしても肩のラインより耳が出てしまう時は顎を引くように意識してください。

特にパソコンの作業が多い方は、顔がパソコンに近づいてきて顎が上がってしまいます。 すると、いつの間にか肩より前に顔が出てしまっています。この姿勢は脳脊髄液の循環が悪くなり、めまいの素になります。

この姿勢をしても良くならない、この姿勢が維持できないなど、姿勢を良くするのがなかなか出来ない方は、もっと根深い問題がある可能性があるので整体などで調整して治していく必要があります。

いかがでしょうか?

今回は頭蓋骨の硬さからくる脳脊髄液の乱れに伴うめまいについてお伝えしました。

あなたの辛い症状が1日でも早く改善して、快適な生活が送れる 参考になれば幸いです。

不安なことがあればお気軽にご相談ください。

通院するたびに状態が良くなり、仕事を再スタートできるまでになりました。

M・Mさん 40代 女性

ずっと船に乗っている感じのめまいで、寝ている時以外は常に激しく感じている状態でした。
耳鼻科ではメニエール病と診断され、多量の薬を飲んでいましたがあまり改善せず、どうにかしたいと思いHPで見つけたのがひろ整体院でした。
ソフトタッチで本当に改善されるのか半信半疑でしたが、通院するたびに状態が良くなり、仕事を再スタートできるまでになりました。
これからも、もっと体の状態をアップさせていけるようにしたいと思っていますのでよろしくお願いします。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

「明るくなったね」「顔色が良くなった」と周りから言われることもすごく増えました。

H.Gさん 10代 女性

初めて来院した時は、夜気になって眠れない程の頭痛と立ち上がった時のひどいめまいに悩んでいて、色々な病院や整体へ行ってもなかなか良くならない状態でした。
週一回くらいのペースでここに通ううちに、だんだんと頭痛もめまいも軽く、回数も少なくなっていき、今ではそんなに悩まされずに学校生活を送ることができています。
こちらの施術に出会い、通院するうちに、最近元気になった、明るくなったね、顔色が良くなったと周りから言われることもすごく増えました。
一年くらい頭痛とめまいに悩まされてきましたが、ここへ来て様々な身体の不調も教えて頂きながら、症状が出なくなる事ができて本当に良かったです。
ありがとうございます。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

初めての方も安心いただける5つの理由

徹底して検査で原因と特定あなたの不調の原因を丁寧に説明します

自分の体の不調の原因がなんなんのか?知りたいですよね。
実は身体が不調なく過ごせるようになる上で、あなた自身が不調の原因を理解するということはすごく大切なことなんです。

 

検査が8割って極端におもうかもしれませんが、身体に起こる様々な不調や、主訴以外の症状は人によって様々です。

また体の歪みや関節の可動域、癖や今までの病歴や既往歴など、歩んできた人生が違うので原因も多岐に渡ります。

それなのに検査や問診を疎かにし、原因が見極められてないのに適当に施術をしても、体に負荷をかけてしまい、症状は何も解決しません。

「ここだ」という所を、検査を通して見つけて、そこに適切な施術を行う。それが当院の施術スタイルです。

当院ではこれでもかってくらい細かなカウンセリングと検査で原因とをつきとめ、今の症状がなぜ起こっているのか、しっかり特定して、丁寧に説明させていただきます。

ボキボキするようなことはせずソフトな整体だから痛くない・怖くない

整体って聞くと、ボキボキするんでしょ?ってよく言われます。
ボキボキ骨をならされたら怖いですよね。
音をならすのと身体が整うようになるのには何にも関係がありません。

むしろ強い刺激は身体を緊張させるので逆効果、ソフトな整体の方が身体は変わっていきます。

徹底的に「あなたの辛い症状が良くなる ため」を重視したオーダーメイド施術

「今まで行ってた整骨院では患部をマッサージして電気を当てるだけだった」 なんてことをよく聞きます。
今あなたの痛みや不調を生み出している原因は他の方と同じなんてことはあり得ません。

どれだけ症状が同じでも、仕事も違い、生活習慣も違い、クセも違います。 なのに原因が同じだとして、マッサージをして電気を当てる。これでは良くなるはずがありません。

ひろ整体院では整える順序などはありますが、冒頭でもお伝えしている通り、どれだけ似た痛みや不調でもその原因は本当に人それぞれなので、もちろんやることはそれぞれ変わります。

また、同じ人でもその時の状態によってもやることは変わる場合があります。

全ては「あなたが良くなるために・・・」を大前提とし、あなたに合わせたオーダーメイドの施術を行います。

整形外科や内科とも連携している珍しい整体院

整体院で病院と連携しているところなんて、ほとんどないのではないでしょうか?

西洋医学の病院と東洋医学の整体では水と油のような関係のことが多いです。

ですが実際には検査をして見て、レントゲンをとった方がいいケースが、内臓疾患の疑いがある場合など、先に病院にいってもらった方が良い場合もあります。

当院では整体院と病院が密に連携をとれる状態を作っているので、必要な場合には紹介状を書き、病院で検査を行なっていただくこともできます。

オルソグループのホームページはコチラ

「自分に合うか不安だな・・・」初回は特別料金で施術を行います

このページの説明を見ていても「本当に良くなるのか?」という疑問や
「良いのは分かったけど、自分に合うかどうかわからない」という不安もあるかと思います。

当院は少しでもそういった不安を抱える人のためにホームページでのご予約の方限定で初回割引制度というものを設けております。

まずは一度当院の施術を体感してみてください。
きっとあなたのお悩みや抱えている問題の手助けや、解決への道しるべになれると思います。

ご予約の流れ

お電話ありがとうございます。ひろ整体院天五院です。

○○に悩んでいるのですが 見てもらえますか?

はい、大丈夫ですよ。ご都合の良い日をお聞かせいただけますか?

というような流れでご予約いただきます。まずはお気軽にお電話ください。

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完全予約制にしている理由

当院は初回にお話を聞く時間をとってその方の症状をしっかり把握し、検査に時間をかけることに重点を置いております。
これは当院の症状の原因に対する考え方に基づき、初回のお話を聞く時間が何より重要と考えているからです。

その為、初回は約一時間ほどお時間を頂いております。またそういった理由もあり皆さんのお時間を1分たりとも無駄にしないために、当院は完全予約制をとらせていただいております。

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